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Shirley Trickett
Angstzustände und Panikattacken erfolgreich meistern

Taschenbuch, 187 Seiten, 12,5 x 18,5 cm, ISBN 978-3-442-16439-4. München: Mosaik beim Goldmann Verlag 2002. € 7.95 / sFr 9.55 / sofort lieferbar

Original-Verlagsinfo

Angst- und Panikattacken sind zu einer neuen Volkskrankheit geworden. Die von dieser Krankheit betroffenen Menschen sind in ihrer Aktivität oft deutlich eingeschränkt, teilweise wie gelähmt. Aus Angst vor Situationen, in denen sie von Panik- oder Angstattacken angefallen werden könnten, vermeiden sie vorauseilend solche Situationen – das soziale Leben der Betroffenen leidet. Symptome sind u.a. starke Schweißausbrüche, unkontrolliertes Zittern, Benommenheit und Ohnmachtsanfälle. Shirley Trickett geht diese neue Volkskrankheit ganz nüchtern an. Sie schildert die Symptome realistisch und klar, zeigt pragmatische Wege auf, die die betroffenen Menschen selbst gehen können. Im wahrsten Sinne des Wortes ein Selbsthilfebuch.

Über die Autorin

Shirley Trickett arbeitete viele Jahre als Ausbilderin im Pflegebereich. Als Therapeutin und Gruppenleiterin betreute sie über einen langen Zeitraum hinweg überängstliche und depressive Menschen. Trickett ist Autorin zahlreicher Bücher und wurde für ihre Arbeit mit dem Whitbread Community Award ausgezeichnet.

Weitere Bücher von Shirley Trickett im Antipsychiatrieversand: Endlich wieder angstfrei leben. Selbsthilferatgeber gegen Angst, Depressionen und Panikattacken